今日はテニスも♪

きょうは何と７ｋｍも歩いた!∑(゜∀゜)
テニスラケットを背中にしょって、途中でnewボールを買い、一昨日見つけた広～いグラウンドでくたくたになるまで遊んできました（笑）
グラウンドで走り回ったおかげで、
今までの一番の記録・・・9262歩(・∀・)
少々いい感じの筋肉痛があるが、寝る前のモムチャンに備えてストレッチをしておこう・・・
きょうから思い切って体重と体脂肪も記すことにするよ。
測定　朝寝起き　：　50.8　　25.5
目標は46ｋｇ　21％だな　ヾ(ﾟｰﾟゞ)( 尸ｰﾟ)尸